＃２ 自律神経どうすればよいのか,自分で試してみた 脳の疲労編 [読書]
活力、良質な睡眠、脳の働き、精神的な安定、様々な事象でＱＯＬに影響を与える自律神経。
本を読み自分で試して効果があったと思えるあれこれを、記述したいと思います。
＃１ 自律神経どうすればよいのか,自分で試してみた 睡眠編 [読書]
活力、良質な睡眠、脳の働き、精神的な安定、様々な事象でＱＯＬに影響を与える自律神経。
本を読み自分で試して効果があったと思えるあれこれを、記述したいと思います。
読んだ本 別冊太陽 堀文子 １００歳記念 群れない、慣れない、頼らない ２０１８年１１月 平凡社 [読書]
隣の書店で見つけました、パラパラめくると画風が２転３転大胆に変化します。
静物、植物、動物、人物、自然の造形、目に映るなにもかも、命の息吹、生命の輝き、敬意をもって描きとめる。優しく慈しむようなまなざしを感じる画です。
以下「 」〔 〕は本文より抜粋要約加筆。
すっごいわぁ！なんちゅう器用な絵描きはんでっしゃろ、と思いつつ文字の部分を辿ります。
「私は戦争に関係したくなかったので美に近づいた」。更には戦時下にあって、「絵を描いて生きていく決意をした」という、生涯を画業に捧げ百歳を生き切った女性の軌跡。
大正７年ロシア史の歴史学者の三女として生を受け、戦乱激動の世をかいくぐり、女一人、生きるために描くのか、描くために生きるのか、生きた証を描き続けた芸術家の生涯です。
